Skip to content Skip to footer

تجربتي مع الكوتش

يستعرض تجارب حقيقية لأشخاص نجحوا في إنقاص وزنهم بفضل الدعم والإرشاد من كوتش متخصص. يركز البودكاست على أهمية تغيير العقلية والتفكير الإيجابي لتحقيق نتائج مستدامة، من خلال مشاركة قصص ملهمة وتقنيات فعّالة لتعزيز الوعي الذاتي والثقة بالنفس. الكوتش يقدم نصائح عملية للتغلب على التحديات النفسية وتبني عادات صحية جديدة